Моя еда - моё богатство

Как питаться, чтобы сохранить здоровье и красоту, чувствовать себя молодым, подтянутым и привлекательным. Какие продукты дарят энергию, а какие ее забирают?
Вместе поговорим о правильном питании, о том, как пищевые нарушения влияют на гармонию в отношениях с партнером. Научимся относиться к еде, как источнику благ, а не подмене удовольствий.

Татьяна Петерс, нутрициолог

Нейрогимнастика: тело хочет любви

Конечно, мы любим своих близких не за внешность, но разве она совсем не важна? Разве не через прикосновение наш мозг узнает, как к нам относится тот или иной человек?
Начнем трансформацию отношений с телесного контакта с самой собой. Вернем молодость и сияние своему лицу, научимся приемам расслабления. А внешние перемены обязательно подтолкнут внутренние. И в паре тоже.

Юлиана Черевина, телесно-ориентированный терапевт

Какой партнер мой

Не важно находитесь ли вы в паре или пока только ищете свою любовь, наверняка вы задавались вопросом: как понять - этот человек тот самый или нет? Откуда у нас вообще берется желание создать пару, привлечь незнакомца, чтобы разделить свою жизнь с ним?
Узнаем о ролях каждого партнера в энергетическом пространстве друг друга, о том, как пара взаимодействует в плане развития Души. Почему тот, кого мы привлекаем, является отражением сокрытой нашей части, и как, понимая это, развиваться и быть счастливым.

Елена Бьяша, биоэнергет, расстановщик, пересборка личности

Я люблю или мне кажется?

Влюбленность, увлечение, любовь, привычка. Чем они отличаются, и что именно вы испытываете к своему близкому человеку. Как это понять и что делать с таким знанием дальше?
Начнем наводить порядок в психике, где накопились разные эмоции, непрожитые чувства. Подавленные чувства отражаются на здоровье, мешают гармонии в жизни, ощущению счастья. Научимся различать свои чувства и проявлять их так, чтобы укреплять отношения, а не разрушать их.

Наталья Ступак, психолог, психосоматолог

Если уйду, станет лучше?

Когда и почему в семье образуется конфликт? Что стоит за напряжением, которое остается в теле? Почему просто уйти от человека - это не тоже самое, что решить проблему? Поговорим о неудачах в отношениях, о том есть ли в них скрытый ресурс и как его взять. Что делать, чтобы выйти из программы, которая раз за разом приводит в жизнь людей с повторяющимися проблемами и конфликтами. После эфира вы будете точно знать, как развернуть свою семейную жизнь к гармонии и взаимопониманию.

Татьяна Принц, психолог

Нейрографика: рисуем честную любовь

Неважно состоим мы в отношениях или нет, мы мечтаем о том, чтобы чувствовать гармонию, наполненность любовью, теплом, нежностью. А бывает и так, что отношений вроде хочется, но страшно. Вдруг ещё хуже будет, чем одной.
Рисунок поможет честно исследовать тему любви. Благодаря нейрографическим линиям уберём страхи, негативные убеждения, все, что мешает иметь в паре то, что мы хотим на самом деле. Нарисуем свою дорогу к истинной любви.

Ольга Вассерберг, специалист нейрографики

А когда я перестала любить себя?

Если вам кажется, что окружающие вас не любят, спросите: а вы сами себя любите?
Уважаете ли свои желания? Даёте себе поддержку? Принимаете себя полностью со всеми своими несовершенствами или осуждаете, вините и наказываете?
Другим людям трудно любить того, кто сам считает себя недостойным таких чувств.
Разберем по шагам, где вы перестали заботиться о себе. И выстроим новую стратегию поведения, где Я есть Любовь и Я уникальна/уникален.

Татьяна Принц, психолог

Не выпрашивай любовь, она внутри тебя

Мы ждем любви от близкого человека, иногда открыто просим о ней, иногда молчим и копим обиды. На самом деле внутри каждого из нас скрыт мощнейший источник любви. Его ресурсов достаточно, чтобы мы получили даже больше, чем мечтали, чтобы раскрасить нашу жизнь яркими красками.
Найдем этот источник, научимся им пользоваться. И тогда ваша внутренняя любовь изменит и отношения в паре тоже. Партнер почувствует ваши изменения и отреагирует нужным образом.

Ирина Биткина, врач, психосоматолог

Куда делся огонь в глазах

Бывает, что вы смотрите на себя в зеркало и думаете: сколько жизни, энергии было во мне когда-то, куда они делись? Точно такой же, угасшей, видит вас и ваш любимый человек. А скорее всего, именно огонек в глазах и привлек его однажды.
Как вернуть искру? Где найти потерянную женскую энергию? Поможет динамическая медитация - это способ погрузиться в себя через несложные движение. Надевайте удобную одежду, приходите на эфир и зажигайте!

София Колкова, ведущая женских кругов